Anda tentunya sudah tidak
asing lagi dengan tumbuhan kunyit. Kunyit sinonim dengan warna kuning atau oren,
tapi tahukah Anda bahwa selain kunyit kuning terdapat spesies kunyit lain yaitu
KUNYIT PUTIH. Sama halnya seperti kunyit kuning, manfaat kunyit putih
juga sangatlah banyak untuk kesihatan.
MENGENAL MANFAAT
KUNYIT PUTIH
Kunyit putih atau temu
putih atau Curcuma Zedoaria termasuk ke dalam suku temu-temuan atau
Zingiberaceae (jahe-jahean). Baik kunyit kuning dan kunyit putih keduanya boleh
dijadikan sebagai sumber masakan. Tapi tidak seperti kunyit kuning yang masih
bertahan sebagai sumber masakan hingga saat ini, kunyit putih sebagai sumber
sudah lebih banyak digantikan oleh herba lain.
Saat ini, manfaat kunyit
putih lebih diperuntukkan sebagai ubat herbal. Kunyit putih paling banyak
ditemukan di sekitar India dan Indonesia, namun khabarnya juga sudah mulai ditanam
sekitar di Eropah dan Amerika.
Manfaat Kunyit
Putih
Manfaat kunyit putih
untuk kesihatan tidak kalah dengan jenis herba-herba yang lainnya. Berikut
adalah khasiat kunyit putih untuk kesihatan yang boleh Anda rasakan!
1. Ubat Untuk Pernafasan
Manfaat kunyit putih yang
pertama adalah untuk membantu meredakan masalah pernafasan. Masalah ringan
seperti batuk dan selsema boleh mengganggu saluran pernafasan, gejalanya boleh
diredakan dengan perawatan kunyit putih. Selain itu, kunyit putih juga
difungsikan untuk mengubati masalah terkait pernafasan dan paru-paru yang lebih
berat seperti asma dan juga bronkitis.
2. Ubat Untuk
Pencernaan
Manfaat kunyit putih
untuk kesehatan yang selanjutnya adalah dapat membantu mengatasi berbagai
masalah pencernaan. Beberapa masalah pencernaan yang boleh dibantu oleh kunyit
putih antara lain adalah seperti perut kembung, buang air besar tidak teratur,
masalah nafsu makan, hingga cacingan.
Kunyit putih juga
dipercaya dapat membantu menurunkan kadar asam lambung sehingga dapat meredakan
tukak lambung. Namun belum dilakukan penelitian pada manusia mengenai
penyembuhan tukak lambung dengan kunyit putih.
3. Ubat Anti Nyeri
Dan Antipiretik
Khasiat kunyit putih
lainnya adalah sebagai ubat analgesik dan ubat antipiretik. Analgesik atau ubat
nyeri biasanya diberikan untuk segala macam jenis nyeri mulai dari sakit
kepala, sakit gigi, hingga nyeri otot dan sendi. Sedangkan ubat antipiretik
memiliki fungsi untuk menurukan demam. Efek analgesik dan antipiretik biasanya boleh
kita temukan dalam satu ubat, jadi untuk menggantikan fungsi ubat serupa, kita
juga boleh menggunakan kunyit putih.
4. AntiBakteria,
Antifungal, Anti-Inflamasi
Bakteria dan jamur boleh
menyebabkan berbagai masalah pada tubuh kita. Dengan sifat antiBakteria dan
antifungal dari kunyit putih, kunyit putih ampuh untuk mencegah peradangan
akibat Bakteria dan jamur. Selain mencegah, tentunya kunyit putih juga boleh
mengubati peradangan karena kunyit putih juga memiliki sifat antiinflamasi atau
anti peradangan. Maka dari itu, kunyit putih sangat baik untuk dijadikan
sebagai ubat kumur dan perawatan kulit.
Anti-Inflamasi pada
kunyit putih tidak hanya berguna untuk mengubati peradangan akibat jamur dan Bakteria,
tetapi hampir semua jenis peradangan, termasuk penyakit seperti arthritis
(radang sendi). Sifat Anti-Inflamasi pada kunyit ini juga lah yang membuat
kunyit sesuai untuk dijadikan ubat untuk berbagai penyakit.
5. Antioksidan
Khasiat kunyit putih
selanjutnya adalah sebagai antioksidan. Radikal bebas boleh memicu berbagai
masalah dan gangguan pada tubuh. Kunyit putih boleh menjadi salah satu
alternatif yang tepat untuk menangkal bahaya dari radikal bebas tersebut.
6. Antitoxic
Salah satu khasiat kunyit
putih sebagai antitoxic atau antiracun dibuktikan dengan
manfaat kunyit putih untuk menangkal bisa ular. Cara kerja kunyit untuk
menangkal bisa ular adalah dengan menghambat kerja bisa ular sehingga bisa
tersebut tidak dengan cepat tersebar ke dalam tubuh.
7. Menurunkan Kadar
Gula Dalam Darah
Manfaat kunyit putih
selanjutnya adalah dapat menurunkan kadar gula dalam darah. Sayangnya manfaat
ini belum teruji secara klinis pada manusia sehingga masih harus dilakukan
penelitian lebih lanjut untuk membuktikannya.
8. Melancarkan Haid
Khasiat yang terakhir
adalah dapat melancarkan haid dan juga meredakan nyeri haid pada wanita. Selain
itu, kunyit putih juga dipercaya dapat meredakan keputihan. Tapi sama halnya
seperti manfaat kunyit putih untuk kesehatan yang sebelumnya, manfaat yang satu
ini juga belum teruji klinis.
Sebagai ubat herbal,
tentunya kunyit putih relatif aman untuk dikonsumsi. Kunyit putih boleh dimakan
secara langsung atau boleh juga Anda temukan dalam bentuk bubuk. Tapi meskipun
terbilang aman, gunakanlah ubat herbal ini dengan tidak berlebihan. Jika
penyakit Anda merupakan penyakit yang serius, lebih baik konsultasikan terlebih
dulu pada doktor.